recent
أخبار ساخنة

الم المخاض الشديد و نصائح لتخفيف وجع الولاده

open world
الصفحة الرئيسية

الم المخاض الشديد و نصائح لتخفيف وجع الولاده و تسهيل الم الولادة الطبيعية و تخفيف الم المخاض
وجع الولاده و الم المخاض

وجع الولاده الشديد و نصائح لتخفيف وجع الولاده


الم المخاض هو جزء من عملية الولاده . يحدث هذا بسبب الأشياء التي يجب على جسمك القيام بها لولادة طفل . عنق الرحم الخاص بك ينعم ويفتح لإخراج الطفل . كما ان قناة ولادتك والمهبل تمتد للسماح للطفل بالخروج . 


تخفيف الم المخاض الشديد هو امر ذات اهمية للحامل . حيث يمكن للجميع التعامل مع مستوى معين من الألم . لكن كل شخص يتفاعل مع الألم بطرق مختلفة و عليك اتباع الطرق التي تعمل علي تسهيل الم الولادة الطبيعية . و هذا يعني أن عملية الولادة الخاصة بك ستختلف عن إجراءات شخص آخر .


إن التعامل مع وجع الولاده و الم المخاض بالطريقة التي تريدينها هي قرار مهم . ستعمل مع طبيب التوليد ( OB ) وطبيب التخدير ( الألم ) . سيتحدثون معك حول الخيارات ويقدمون التوصيات . يجب عليك وضع خطة للألم معهم مبكرًا حتى تكون مستعدًا ومعرفة ما يمكن توقعه . 


إذا كان لديك حمل شديد الخطورة ، فسوف يلعب هذا دورًا في كيفية التعامل مع الم المخاض الشديد و نصائح لتخفيف وجع الولاده . يمكنك اختيار التعامل مع آلام الولادة بطريقة طبيعية أو باستخدام الأدوية . يقوم معظم الناس بمزيج من الاثنين . تحدث مع طبيبك لتقييم جميع عوامل التحكم في الألم و تسهيل الم الولادة الطبيعية .


الطريقة الطبيعية للتعامل مع الم المخاض الشديد

إذا اخترت الطريقة الطبيعية في التعامل مع وجع الولاده و الم المخاض ، فلن تتلقى أي دواء للالم . ستستمر في تلقي الرعاية الطبية ، لكنك ستعتمد على الطرق الطبيعية للتحكم في الم المخاض  . 


تشمل هذه تقنيات التنفس الخاصة والأساليب الأخرى . قد ترغب في التخطيط لاستثناءات للحصول على الدواء في حالة حدوث مشاكل . لا بأس إذا تغيرت خطتك الأولية للولادة الطبيعية وينتهي بك الأمر بالرغبة في تناول مسكن للتخلص من الم الولاده و تسريع الولادة الطبيعية بدون الم  .


1. لاماز   

هذه هي أوسع طريقة معروفة وممارسة . غالبًا ما يتم تدريسها في دروس الولادة التي تأخذها قبل الولادة . يتضمن طرقًا لإرخاء جسدك وعقلك عند الشعور وتعمل علي تسهيل الم الولادة الطبيعية و تخفيف الم المخاض الشديد .


تشمل تمارين التنفس ، وأشكال الإلهاء والتدليك . يتم تنفيذ Lamaze بدعم من مدرب يمكن أن يكون شريكك أو شخصًا آخر . يمكن دمج هذه التقنية مع الطب إذا اخترت ذلك .

2. طريقة برادلي  

يركز هذا النهج على الحمل الصحي والنشط والراحة العقلية أثناء المخاض . تؤمن هذه الممارسة بالولادة الطبيعية فقط حيث التعامل مع وجع الولاده الطبيعية ولا يمكن استخدامها مع الأدوية . يمكن أن يكون هناك استثناء للمشاكل الخطيرة .


Waterbirth و HypnoBirth هما نهجان طبيعيان آخران أصبحا أكثر شعبية . حيث تتعايش مع وجع الولاده و الم المخاض و تعتبر بعض النساء الماء مكانًا مريحًا ومدخلًا طبيعيًا للطفل . يوجد القليل من الأبحاث حول سلامة وقيمة هذا النهج . 


يركز HynpoBirth على حالة ذهنية تكون فيها الولادة غير مؤلمة يعلمك كيفية الانفصال عن الخوف من المخاض والحصول على ولادة هادئة . واليك بعض الأشياء الطبيعية الإضافية التي تعمل علي تخفيف الم المخاض الشديد و نصائح لتخفيف وجع الولاده يمكنك تجربتها للتعامل مع الألم ما يلي :

  • تغيير المواقف .
  • الذهاب للمشي .
  • تدليك .
  • اليوجا أو التمدد .
  • باستخدام وسادة تدفئة أو منشفة باردة .
  • أخذ حمام أو دش .
  • اسمع اغاني .
  • التأمل أو التخيل .
أي شيء آخر يساعدك على الاسترخاء أو يشتت انتباهك .

الم المخاض الشديد و نصائح لتخفيف وجع الولاده و تسهيل الم الولادة الطبيعية و تخفيف الم المخاض

علاج الم المخاض الشديد و وجع الولاده عن طريق الدواء


هناك نوعان رئيسيان من مسكنات الالم لتخفيف الم المخاض يمكنك الحصول عليهما أثناء المخاض . يساعد التخدير على التخلص من الم الولاده و تسريع الولادة الطبيعية بدون الم . المسكنات تساعد في تخفيف الألم . 


مع أي من الشكلين ، من المحتمل أنك ما زلت تشعرين ببعض الألم قبل الولادة أو خلالها أو بعدها . ليس كل شخص مؤهلًا للحصول على الطب بناءً على حالتهم الطبية الحالية .


 1. تخدير إقليمي   

هذا النوع من العلاج يؤثر على منطقة من جسمك . يمكن استخدامه لتسهيل الم الولادة الطبيعية أو الولادة القيصرية .

2. احصار فوق الجافية  

هو الشكل الأكثر شيوعًا من الأدوية المستخدمة اليوم من اجل التعامل مع وجع الولاده الطبيعية و الم المخاض . في التخدير فوق الجافية ، يتم حقن الدواء في السائل النخاعي في أسفل الظهر من خلال أنبوب رفيع ( القسطرة ) . 


إنه يمنع الأعصاب التي تنتقل من عمودك الفقري إلى النصف السفلي من جسمك تحت زر البطن . يقوم الطبيب بإفراز الكمية المرغوبة من الدواء من خلال فوق الجافية ، والذي يقوم في الغالب بتخدير المنطقة المصابة و تسهيل الم الولادة الطبيعية .


يشبه إحصار العمود الفقري التخدير فوق الجافية ، إلا أنه يتم حقن الدواء من خلال إبرة بدلاً من القسطرة . كتل العمود الفقري ليست ممارسة شائعة في التعامل مع وجع الولاده و الم المخاض . يحدث الإحصار النخاعي فوق الجافية ( CSE ) عندما تحصل على كل من إحصار النخاع الشوكي وفوق الجافية .

3. التخدير الموضعي  

يخدر هذا النوع من العلاج مناطق معينة ، مثل الرحم أو المهبل أو البطن . يمكن استخدامه من اجل تسهيل الم الولادة الطبيعية و تخفيف الم المخاض الشديد ويعمل ايضا مع الولادة القيصرية . 


أحد الأمثلة على ذلك هو الإحصار الفرجي ، الذي يساعد في تخدير المنطقة حول المهبل وفتحة الشرج . يتم استخدام هذا النوع من الأدوية قبل الولادة مباشرة . من بين كل هذه الادوية عليك ايضا التعلم والمعرفة بشأن الم المخاض الشديد و نصائح لتخفيف وجع الولاده .

4. التخدير العام 

يؤثر هذا النوع من العلاج على الأعصاب في الجسم كله . لن تشعر بأي ألم لأنه يجعلك تنام . هو افضل وسيلة للتعامل مع وجع الولاده و الم المخاض حيث يتم استخدامه بشكل أساسي في عمليات الولادة القيصرية الطارئة عندما تكون هناك مشكلة طبية معك و / أو طفلك .

5. المسكنات  

تساعد المواد الأفيونية ( المخدرات ) في تقليل الألم . يمكن إعطاؤها محليًا أو إقليميًا من خلال حقنة أورابعا ( في الوريد ) . في مقابل ان تخفيف الم المخاض مع هذا الواء يكون فعال بعض الشئ لكن له آثارًا جانبية ، مثل جعلك متعبًا أو غثيانًا أو دوارًا .

أشياء للإعتبار

يمكنك ان تتعايش مع وجع الولاده و الم المخاض بينما أنت وطبيبك تضعوا خطة للولاده ، ضع في اعتبارك أن الخطط يمكن أن تتغير بناءً على ما قبل الولادة والولادة . تشمل العوامل حجم طفلك وموضعه وحالتك الجسدية والعاطفية وعملية المخاض ( إذا كان يتحرك بسرعة أو ببطء ) . 


يعتمد الأمر أيضًا على ما إذا كنت ستجري ولادة مهبلية أو قيصرية ( قيصرية ) و كل ذلك في سبيل تسهيل الم الولادة الطبيعية و تخفيف الم المخاض الشديد القسم C هو عملية جراحية لإزالة طفلك من خلال فتحة في الرحم والبطن . أيضًا ، من الممكن الحصول على أكثر من شكل واحد من الأدوية خلال عملية المخاض .


الجميع يقدر انك تريدين التخلص من الم الولاده و تسريع الولادة الطبيعية بدون الم لكن يجب أن تعطيك الخطة التي تضعها مع طبيبك فكرة عما يمكن توقعه أثناء المخاض . على سبيل المثال ، يجب أن تبدأ العديد من الأدوية قبل المخاض النشط أو الدفع . 


يجب أن يكون لديك أيضًا خطة احتياطية مع طبيبك في حالة حدوث مشاكل . تذكري أن الأدوية تتلاشى بمرور الوقت ، لذا تحدثي إلى طبيبك حول كيفية علاج الألم المستمر إذا طال مخاضك . 


عليك الحذر اثناء التعامل مع وجع الولاده و الم المخاض حيث ان أي دواء تتناولينه أثناء الولادة سيذهب إلى طفلك أيضًا من خلال حبل سري . يمكن أن يكون لبعض أشكال إدارة الألم تأثير سلبي على طفلك . تأكد من مناقشة إيجابيات وسلبيات وآثار كل نوع من أنواع مسكنات الألم مع طبيبك مسبقًا .

الم المخاض الشديد و نصائح لتخفيف وجع الولاده و تسهيل الم الولادة الطبيعية و تخفيف الم المخاض

أسئلة لطرحها على طبيبك

  • ما هو أفضل نهج لإدارة حالتي و تخفيف الم المخاض الخاص بي ؟
  • في أي مرحلة من مراحل حملي ينبغي أن نناقش تقنيات إدارة الألم ؟
  • هل هناك تمارين يمكنني القيام بها أثناء الحمل لكي استطيع التعامل مع وجع الولاده الطبيعية و الم المخاض أثناء الولادة ؟
  • في أي وقت مبكر أحتاج إلى أدوية وجع الولاده و الم المخاض ، مثل فوق الجافية ؟
  • هل هناك وقت أثناء المخاض يفوت الأوان لتناول مسكنات الألم ؟
  • ما الآثار الجانبية المحتملة للأدوية التي استخدمتها لتسهيل الم الولادة الطبيعية و تخفيف الم المخاض الشديد على و علي طفلي ؟
  • هل سأكون قادرًا على الحركة ، أو الشعور ، أو الأكل ، أو الشرب إذا حصلت على الدواء ؟
google-playkhamsatmostaqltradent